◆汐止按摩【泰和村男女養生會館】讓身體抒壓好輕鬆～岩盤浴。全身指壓。油壓。精油按摩SPA @ 瑪姬的饗樂圈圈◎新娘秘書綠茵Maggie

瑪姬的工作幫人化妝做造型，常常姿勢不良，又得長時間坐在電腦前寫文章，肩頸和手臂還有腰酸背痛的毛病常常伴隨在身邊，每隔一段時間我總會去中醫那麼報到拔罐消除肩頸的不適症狀，但長期下來總不是辦法，除了運動和拍打外，另外也嚐試了全身油壓按摩和岩盤浴，希望能消除工作帶來的身體緊繃。

這次要來體驗全身油壓按摩和岩盤浴，地點在汐止新台五路一段，靠近汐止觀光夜市附近，離汐止火車站和汐科站中間的【泰和村男女養生會館】。而在附近的連興路上也有一家泰和村足體養生會館的分店，做身體按摩和足部按摩是分開來的。門口高掛的紅布條上正好就是精油舒壓＋日本玉川能量石岩盤浴的組合優惠，也是瑪姬今天要體驗的項目。

門口也有店裡的服務項目和價目表，價格都是公開透明的。

走進店裡所觸及到的都是泰式的元素，這裡的許多裝飾都是老闆從泰國帶回來的古藝品。

坐定後店長親切的奉上一杯羅漢果茶，並且大致跟我說明今天要做的項目，且對身體有何好的影響。

接著就請來今天的按摩師傅，1號的阿給，讓我換上拖鞋，上樓準備按摩囉！

在樓梯間的金色大佛看起來威嚴壯觀，氣勢萬千。

二樓有一個客人的休憩區，有舒適的沙發座。

這長廊裡就是一間間泰式古法按摩和泰式芳療精油美體舒壓的按摩室。

泰式古法傳統按摩的專用按摩室，裡面的燈光柔和，就是要給客人一個放鬆的空間。

角落一隅有專屬的足部按摩區，一進來的客會先泡泡腳，讓走了一天的腳得到放鬆也洗得香香。

這師傅的專用座椅是大象造型，也是從泰國帶回來的。

接著阿給就幫我放洗腳水，讓我坐在舒服的沙發椅上，放鬆足部。

舒服的水溫加上香香的精油，頓時讓人從腳底舒服起來

邊泡腳還有電視可以看，一點都不無聊

這時我也注意到電視下方貼的有關岩盤浴的海報，瞭解一下岩盤浴的三部曲。

在泡腳的同時也送來第一階段要喝的負離子能量水，可促進新陳代謝，對接下來的精油舒壓和岩盤浴都有幫助。

泡腳一會兒後笑臉咪咪的阿給就拿浴鹽幫瑪姬的腳做個去角質的SPA，適度有力道的按摩，增加腿部的血液循環，也把老癈角質給清除掉，待會再加上精油按摩才能有比較顯著的效果。

做完足部按摩後，接下來就要進入芳療舒壓按摩室了，和室的風格隱密的空間，幽然的燈光，一個放鬆的空間。親切的阿給給我一點時間褪去身上的衣物，著紙褲後開始全身性的按摩，從頭到腳先指壓消除疲勞，再用精油芳香按摩，全程二小時，一個步驟一個步驟的揉、捏、拍、壓，過程中在力道上的掌握非常適中，若不是跟阿給聊天，我想我應該會沈沈的睡去XDDD

完成指油壓的階段後，阿給遞上浴衣和毛巾，領我去淋浴間沖洗，然後再到旁邊的岩盤浴，這是我第一次做岩盤浴，充滿好奇，這長得像太空艙的地方，底下舖滿取自於日本玉川溫泉的三種礦石，分別含有高濃度的負離子、遠紅外線及玉川溫泉湯之花特有萃取的礦石（湯之花北投石），它含有微量元素，是一般人體在日常生活中不易取得的元素。

從第一階段趴趟到第二階段側躺，讓體內的汗腺調節體溫的排汗量，這時候店長送來第二階段要飲用的檸檬水，補充做岩盤浴時失去的水分，調節體溫，促進新陳代謝。最後一個階段仰躺，此時皮脂線毛孔開放，藉由北投石的微量元素，迅速排出多餘的水份，躺在裡面40分鐘溫度感覺並不會太高，處在一個舒適溫暖的環境，並不會熱，但在過程中手觸踫到腰部發現出汗很多，毛巾也濕了一大塊，我才驚覺自已流了那麼多汗，這樣一個流程下來，相當於慢跑30公里，算是懶人的運動。