終於在延期好多次之後，跟Wing來一趟期待了一年的宜蘭二日輕旅行，一早我們二人就搭著火車開始這趟緩慢的旅程，火車載著我們在目的地礁溪站下車，礁溪是宜蘭境內知名的溫泉之都，豐沛的溫泉資源，讓許多遊客絡繹不絕，無論是平日或假日人潮總是擁擠，鄉內更是走幾步路就有溫泉旅館，大大小小應有盡有，除此之外，鄉公所也在幾處設立了溫泉公園，並規劃了泡腳池，讓遊客隨興所至的捲起褲管就能泡腳，實在是立意良善的公共建設。
第一站我們就來到離礁溪火車站最近的湯圍溝溫泉公園，這是宜蘭縣政府規劃的施政建設，在94年底完工啟用，在溫泉公園的透明迴廊裡有家九號咖啡Bar，除了有咖啡座可供休憩外，也有獨立的小型泡腳池，還有賣溫泉魚幫你咬咬腳。
公園裡有規畫三處戶外泡腳池，一大早就看到不少人到此享受泡腳紓壓的樂趣，而除了戶外泡腳區外，也有用檜木風呂的大眾浴池讓遊客也能盡情享受泡湯的樂趣，全票80元，半票40元。
泡腳池的另一頭則規畫了一處綠地景觀，頗有幾分日式禪意的味道。
我們也在此取景拍照留念。
泡腳池旁還有警告標語，提醒遊客注意安全，這池裡的溫度差不多在50度左右，是泡腳非常舒適的溫度，但我們怕麻煩就沒在這裡泡，看看之後就往礁溪公園的方向前去。
礁溪公園就在長榮鳯凰酒店旁，中午我們先在旁邊的樂山溫泉拉麵用餐後，再來這裡走走閒晃。
礁溪溫泉公園是繼湯圍溝溫泉公園之後，在宜蘭縣政府規劃下，以日式和風為設計，建置的大型森林風呂泡湯池，約可容納200名遊客，為礁溪的觀光建設增添一處新景點。
溫泉會館＆遊客中心，裡面的森林風呂泡湯屋全票150元。
公園內的溫泉造景
泡腳池有木造的涼亭，旁邊也有綠化的景觀，在這裡泡腳真的蠻特別的。
此處的半戶外泡腳區，設計的頗讓人感到有種悠閒的氛圍呢！這邊泡腳的人潮就沒有湯圍溝來得多，感覺也就更讓人喜歡！
這個溫泉池造景，裡面湧出的溫泉水溫度很燙！
若不想花錢入內泡湯，也有戶外的免費泡腳池可享受泡湯的樂趣，不過在泡腳前有提醒要先洗洗腳，把腳ㄚ子洗乾淨。
我們二人本來只是想過來看看拍拍照就好，但看到許多人都悠閒享受眼前的這一刻，我們也忍不住脫掉鞋襪，跟大家一起同樂啦！本來只是想泡一下就好，拍下歷史性的泡腳樂照片，就打算起身點到為止，不過我們拍照的這一處水溫約莫30度吧！感覺沒什麼舒暢的快感，後來我們跑到別處人多的另一池，下水後發現這水溫才真正有泡腳的感覺，水溫大約是42.5度，這一泡不得了，我們泡了快40分鐘才因為要去下個行程才離開，要不然應會泡的更久。
這42.5度的黃金完美水溫，泡起腳來真的好舒服啊！有種被打通任督二脈的感覺，讓原本腳走的有點疲累的我，一下子全身舒暢起來，泡腳其實就能達到活絡筋骨，讓血液加速循環，可以不用全身下去泡湯，也更加方便呢！泡完後雙腳也就更能跑跳自如啦！真的好開心！我們後來下水的決定是對的。
湯圍溝溫泉公園和礁溪溫泉公園二者各有特色，後者的礁溪溫泉公園因為建置的時間較晚，規劃的也更加完善，宜蘭的居民很幸福有這麼好山好水的地方，隨時想來都可以，這讓我下一次再訪宜蘭時，還想來這裡泡腳，享受無比的輰快感受！
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